Ki néz vissza a tükörből?

Szinte minden ember igyekszik mindig az elvárásoknak eleget tenni. Ezt a ruhát kell felvenni, ennyi smink és ilyen kiegészítők kíséretében. – Ekkor leszel szép, vonzó… – A legtöbben önértékelési gondokkal küzdenek. Nem tartják magukat elég jónak. A kérdés, elég jónak, mihez? “Ki néz vissza a tükörből?” bővebben

I. Minél jobban kapirgálod a felszínt, annál több minden kerül elő

Ismeritek azokat a kincskeresőket, akik fémdetektorral járják a partot, a földeket és képesek órákat eltölteni a keresgéléssel? Az esetek többségében nem találnak semmit sem. Ám amikor igen, akkor nagy az öröm. Gondosan tarisznyába rakják, majd megtisztítják, ápolják és ki türelmetlenül, ki türelmesen várja, hogy megtudhassa mit is talált valójában. Így van ez az önismerettel is.

“I. Minél jobban kapirgálod a felszínt, annál több minden kerül elő” bővebben

TTT- tippek, tanácsok télre

Tombol a hideg, hóval, faggyal, viharos széllel. A következőkben olyan javaslatokat gyűjtöttem pontokba, melyek könnyen hasznosíthatók, s megfontolandók lehetnek ebben az időszakban. Nem igényel nagyobb anyagi kiadást, viszont olyan apróságok, amire érdemes odafigyelnünk ilyenkor. “TTT- tippek, tanácsok télre” bővebben

A liftezés ciki!

Manapság, amikor egyre pazarlóbban bánunk az energiaforrásainkkal, egyre nagyobb arányban végzünk ülő, irodai munkát és egyre jobban jellemző ránk a mozgásszegény életmód, másrészt, amikor egyre nagyobb hangsúlyt kap a fenntartható fejlődés, a tudatos és egészséges életmód, komoly érzelmek kavarognak bennem, amikor liftre váró, vagy liftező embereket látok. “A liftezés ciki!” bővebben