Amire jó az időperspektíva | Zakatol az elméd, és szinte látod a múltban elkövetett hibáidat?

Olvasási idő: < 1 perc

Érezted már az izzó dühöt? Tudod, az érzést, amikor az elméd zakatol, és szinte látod a múltban elkövetett hibáidat?

Azt, amikor egyetlen pillanatban egy egész életnyi bűntudat és frusztráció támad rád? Az időperspektíva egy megoldás lehet, mert segít szembeszállni ezzel a megkésett dühvel. Mert hát ki akarja cipelni azt az ismétlődő dühöt, a régi sérelmek újrafelmelegítését és az örökös szégyent? Az időperspektíva segít megérteni, hogy miért hoztad meg a múltbeli döntéseidet.

Nem az a lényeg, hogy hibás döntéseket hoztál-e, hanem az, hogy miként alakították azok az életedet.

Az időperspektíva lehetőséget kínál arra, hogy megváltoztasd a gondolkodásmódod és tanulj a múltbéli hibáidból, ahelyett, hogy folyamatosan magadba roskadnál. Gondolj bele, nem lenne lenyűgöző újraélni a múltat? De ezúttal egy másik nézőpontból … egy olyan nézőpontból, amely enyhiti a dühöt, és megnyitja az utat a fejlődés előtt. Vagyis a múltad rendbetétele hatással van a jelenedre és a jövődre, Ennek birtokában új irányok és lehetőségek felé mehetsz, miközben elkerülheted, hogy megismételd a múltbéli hibáidat.

Tehát, ha eleged van az elkövetett hibák miatti dühből, és végre továbblépnél, akkor nincs más dolgod, mint megérteni a múltat, tanulni belőle, és az időperspsektíva segítségével új életet kezdeni. Talán sosem gondoltál úgy az időperspektívádra, mint a dühöd megszűntetőjére, pedig a múltadról való megfelelő gondolkodás segíthet ebben.

Ha zavar, hogy a régi hibáidon rágódsz, próbáld ki az időperspektívát!

Ezek a cikkek is érdekelhetnek

Beszámoló a Slipknot koncertről

Beszámoló a Slipknot koncertről

Mindenki tudta, hogy egy fesztiválkoncertet, ráadásul egy 2019-es VOLT-os Slipknot koncertet nehéz lesz felülmúlni. A rockfesztiválokon és a kommersz klubkoncerteken szocializálkódott fiatal felnőttek és felnőttek még mindig furcsán érezhetik...

Slipknot koncert Budapesten

Slipknot koncert Budapesten

A metál rajongók egyik sláger bandája február 4-én ismét Magyarországra érkezik. A nyári VOLT Fesztiválos koncertjük hatalmas sikert aratott, s nem kétség, hogy néhány hét múlva is a legjobb formájukat akarják majd hozni. A tavalyi év koncertjének...

Hétköznapi maceráink

Hétköznapi maceráink

Görög Ibolya, Magyarország első számú protokoll szakembere, 2019. június 11.-én tartotta meg „Hétköznapi maceráink” című előadását. Főként a nyaralással kapcsolatos illemről hallhattunk néhány általános jó tanácsok mellett, melyeket Görög Ibolya a...

Bullet For My Valentine Budapesten

Bullet For My Valentine Budapesten

A kétezres évek egyik sláger metál bandája április 10-én Budapestre érkezik. Egy kisebb szünet után újra szinpadra lépnek és turnéznak, hogy - megmutassák a Gravity című anyagukkal, - nem felejtettek még el zenélni. A Buller For My Valentine (BFMV)...

Fuss, hogy érezd: élsz!

Fuss, hogy érezd: élsz!

2019. március 26-án a Mentorháló Pedagógiai esték színpadán Sipos János tartott előadást. Elmondta, hogy szerinte mi a jó életminőség titka: a mozgás, a megfelelő táplálkozás, és az önfejlesztés, egyéni gondolkozás fejlesztése. Először a futáshoz...

A Mentor(h)áló őszi programja

A Mentor(h)áló őszi programja

Sikeres. A Mentor(h)áló - Pedagógiai Esték programsorozata ezzel a szóval írható le a legjobban, Lássuk, hogy idén ősszel milyen előadásokat hallhatunk tőlük, általuk. Az előadásokról természetesen mi is készítünk online beszámolót. Lássuk hát a...