Ez az egyik legnehezebb téma számomra. Tipikusan az az ember vagyok, aki bűntudatot szokott érezni akkor, ha magával foglalkozik, ha időt szán magára, a hobbijára és csak úgy egyáltalán kikapcsolódik. Ez egyáltalán nem követendő példa. Az...
Cikkek
Miért nem tudunk felnőttként nemet mondani?
Gyerekkorunkban a legegyszerűbb szavakat tanuljuk meg először és ezek közül az egyik ilyen a NEM szó. Gondoljunk csak bele milyen gyakran használtuk gyerekként ezzel a felnőtteket az őrületbe kergetve. Akkor is használtuk, ha épp az ellenkezőjét...
Múlt, jelen és jövő egyetlen hónapba sűrítve
Az időperspektíva fertőző. Onnantól kezdve, hogy megismertük, szinte lehetetlen nem odafigyelni a saját cselekedeteinkre, tetteinkre. Arra, hogy mit mondunk másnak, hogyan kelünk fel reggel és észrevétlenül, tudatalatt máshogyan tervezzük meg a...
Mi az idő?
Mi az idő? Ezerféle megfogalmazással találkozunk rendszeresen, amik nagyobbnál nagyobb életbölcsességeknek hangzanak, mint pl.: “Az idő pénz." "Az idő relatív." "Arra van időd, amire te szeretnéd.” Ezek nagyon okos gondolatok és valahol...
Nekem az idő
Köszi, de rendben van a napirendem. Teljesen jól kihasználom a napi 24 órámat, mindenre marad időm, amire szeretném, nincs szükségem külső segítségre. Mondjuk a múlthéten sikerült visszarázódnom, mert előtte történt az a dolog, és teljesen...
Trianon: adják vissza a területeinket, kit érdekel, lépjünk már túl ezen
Hogyan jelenik meg a Trianonról való gondolkozásunkban az időperspektíva?Ebben az írásban nem a Trianont megelőző a etnikai-gazdasági-politikai okokról és a trianoni döntés következményeiről lesz szó, hanem arról, hogy egy ilyen (negatív értelemben...
10 hatékony időgazdálkodási módszer, ha nem tudod, hogyan oszd be az idődet
“Miért nem áll egy nap 48 órából?” Sosincs időm semmire! Majd ha lesz időm, megcsinálom!” Ismerős? :)Ha Te is gyakran érzed úgy, hogy legalább még egy kellene belőled, hogy végezni tudj a feladataiddal, akkor ez a cikk Neked szól. Szó lesz arról,...
„Megint hétfő” – A munkahelyi kiégés problémája: okok és lehetőségek
Ismered azt a szörnyű érzést, amikor vasárnap azon kapod magad, hogy görcsbe rándul a gyomrod attól, hogy holnap egy új hét kezdődik? Újabb problémák, újabb elviselhetetlen munkatársak, ügyfelek, akikhez semmi kedved… Ez az érzés pedig elrontja azt...
Amit eddig nem tudtál múlt(ad)ról – tudományos példákkal
Ha nem érted, hogy miért nem vagy boldog... Ha nem érted, hogy miért vagy frusztrált... Ha nem érted, hogy miért nem csinálsz valamit, amit amúgy kéne / jó lenne...Akkor könnyen lehet, hogy beleragadtál egy múltbeli állapotodba.Hogyan lehet...
Mi az a téli depresszió és hogyan tegyünk ellene?
Tél végéhez közeledtével a legtöbb embernek már nagyon elege van a búskomor, szürke időből, a bezártságból és a demotiváltságból. Ez teljesen normális ilyenkor, ugyanis energiatartalékaink ekkora már kiürülnek. Például a D vitamin, amelyet...